ConteúdoO que tem dentro
7 módulos · 7 aulas · 2 min
01Módulo 1 - Introdução1 aula · 1 min
modulo 1 intro bodysys
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02Módulo 2 - Respiração1 aula
modulo 1 video 2 respiracao plataforma bodysis
03Módulo 3 - Mobilidade1 aula
modulo 1 video 3 mobilidade
04Módulo 4 - Força1 aula
modulo 1 video 4 forca
05Módulo 5 - Flexibilidade1 aula
modulo 1 video 5 flexibilidade
06Módulo 6 - Meditação1 aula
modulo 1 video 6 meditacao
07Módulo 7 - Encerramento1 aula · 1 min
modulo 1 video7 encerramento
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Quem ensinaSeu instrutor
Beatriz Colavita
7DIAS
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